Диетические напитки вызывают увеличение веса

• April 27, 2024

Ученые Научно-медицинский центр Техасского университета В Сан-Антонио выяснилось, что люди, употребляющие «диетические», «не содержащие сахара» или «низкокалорийные» напитки, имеют большую склонность к набрать вес по отношению к тем, кто их не потребляет.

В исследовании указано, что подсластители которые используются в качестве заменителей сахара могут увеличить риск страдания диабет , Кроме того, исследователи обнаружили, что потребление этих напитков связано с 70% увеличением окружности талии.

В связи с этим Хелен Хазуда Один из авторов исследования прокомментировал: «Эти данные свидетельствуют о том, что продвижение диетических напитков и искусственных подсластителей в качестве здоровой альтернативы может быть ошибочным, возможно, эти продукты не содержат калорий, но они приводят к последствиям».

Последствия "легких" напитков

Информация, опубликованная на портале BBC.com указывает, что для изучения долгосрочных последствий потребления диетические напитки Ученые проанализировали данные 474 человек, которые участвовали в Продольном исследовании старения Сан-Антонио (SALSA), популяционном анализе процесса развития инвалидности среди жителей Мексики и Европы.

Ученые провели 10 лет назад регистрацию данных о росте, весе, окружности талии и потреблении диетические напитки участников. Они сравнили данные между участниками, которые не употребляли диетические напитки, и теми, кто употреблял.

Результаты были приняты во внимание такие факторы, как уровень физическая активность , место жительства, возраст, курение , пол, уровень образования и этническое происхождение. Выводы таковы, что после десятилетия группа, которая употребляла диетические напитки, показала в среднем увеличение окружности талии на 70%, чем те, кто не принимал эти продукты.

«Эти результаты свидетельствуют о том, что среди национальных стратегий по сокращению потребления сладких напитков в политике следует также подчеркнуть, что потребление диетических напитков может иметь непреднамеренные пагубные последствия», - говорят авторы, - повторила Хелен Хазуда.

Видео медицина: 10 Продуктов, Которых стоит Избегать, чтобы Получить Плоский Живот своей Мечты (April 2024).