• April 26, 2024

Как гнев ранит твое сердце? Плохое настроение не только портит вашу популярность. Это также может нанести ущерб вашему здоровью. Группа ученых подтверждает, что плохой характер увеличивает риск перенести сердечный приступ.

Согласно исследованию, проведенному исследователями из Гарвардский университет (Соединенные Штаты), выходя из себя, увеличивает этот риск.

Спокойный, спокойный

Хотя мы уже знали, что агрессивные люди и enojonas, скорее всего, перенесут сердечный приступ, это новое исследование является пионером в демонстрации, что есть эффект мгновенного действия из-за взрыва гнева.

Согласно исследованию, через два часа после гнев произошло, риск перенести сердечный приступ увеличивается в пять раз, в то время как вероятность инсульта увеличивается в три раза.

Также было показано, что те, кто злится, часто находятся в большей опасности, в дополнение к людям, которые имеют болезнь сердца существовавшие ранее.

Группа ученых пришла к этим выводам после проведения девяти исследований, проведенных в период с июня 1966 года по июнь 2013 года, в которых шесть тысяч случаев сердечные приступы и другие проблемы с сердцем, связывающие их с крайними эмоциями пациента.

Давайте накапливать улыбки, а не гнев

По словам доктора Элизабет Мостофски, из Факультет общественного здравоохранения Гарвардского университета «Хотя риск возникновения острого сердечно-сосудистого события с одним эпизодом гнева является относительно низким, риск накапливается для людей с частыми эпизодами».

Ясно, что важность этого исследования заключается в том, что оно поможет направлять пациентов с медицинской точки зрения, которые имеют высокий риск сердечный приступ Итак, в следующий раз, когда вы взорветесь, подумайте еще раз, сосчитайте до 10 и сделайте глубокий вдох ... ради вашего сердце .