Аптечка первой помощи для отдыха

• May 7, 2024

Праздники наступили, и у вас должно быть все готово, чтобы прекрасно провести время. Для этого вам не нужен супер чемодан, вам нужен только косметический набор, который включает в себя основные продукты, чтобы гарантировать ваш отдых без неприятных сюрпризов. GetQoralHealth рекомендует следующие варианты.

1. Солнцезащитный крем: Солнцезащитный крем является основным требованием, когда речь идет о длительном пребывании на солнце. Первый день промокните на десять минут и постепенно увеличивайте каждый день, пока не получите желаемый цвет. Избегайте подвергаться воздействию между 11 утра и 4 вечера, так как это часы максимальной радиации. Используйте солнцезащитный крем с защитным фильтром не менее 30.

2. Солнцезащитные очки: В дополнение к модному внешнему виду вы защищаете свои глаза от УФ лучи , отражения и интенсивное освещение; факторы, очень вредные для роговица и сетчатка , Используя ваши любимые солнцезащитные очки, вы уменьшаете риск страдания катаракта , травмы в роговица , сетчатка и кристаллический в дополнение к конъюнктивит или другие условия.

3. Репеллент: Если вы не хотите, чтобы ваше тело было полно укусов комаров или других насекомых, это основа, которая не должна отсутствовать в вашем чемодане. Если это уже зуд, это уменьшает зуд и боль смешивая немного уксуса и аммиака. В крайнем случае идите к врачу.

4. Антиперспирант: Даже если вы отправляетесь в отпуск, не забывайте всегда хорошо пахнуть, особенно если у вас чрезмерный пот и неприятный запах. Если вы посещаете очень жаркое место, контролируйте потоотделение, промывая подмышки водой и нейтральным мылом, по крайней мере, два раза в день.

5. Водостойкая косметика: Старайтесь не выглядеть клоуном посреди бассейна, используя макияж, подводку для глаз, маску и водостойкий глянец. Не переусердствуйте со своей косметикой, помните, что идеальной является естественная и простая косметика, которая позволяет выглядеть ухоженной, но без преувеличения.

Подготовьте аптечку красота и наслаждайтесь этим отпуском. Не забудьте включить большую улыбку в свой чемодан, чтобы насладиться этими днями отдыха в полной мере.

Видео медицина: Азбука спасения. 6 серия. Аптечка первой помощи (May 2024).