• May 3, 2024

Низкий уровень коэнзима Q10 связан с такими заболеваниями, как паркинсон , диабет и рак. Чтобы избежать этого, вы можете потреблять 30 грамм в день cacahuate. Это бобовое богато CoQ10, поэтому предполагает Американский Арахисовый Совет.

В том же исследование, Утверждается, что частое употребление арахиса может снизить риск сердечного приступа.

Яблоки в шоколаде и арахисе

Если вы хотите насладиться сладким днем ​​и в компании любимого человека. Мы представляем рецепт, богатый Свойства арахиса. Подготовь это!

ингредиенты

6 красных или зеленых яблок

250 грамм молочного шоколада в кусочках

1 чашка нарезанного арахиса

6 деревянных палочек

подготовка

1. Поместите деревянную палочку вместо стебля яблока.

2. Положите нарезанный арахис на тарелку.

3. Растопить молочный шоколад на водяной бане.

4. Окуните каждое яблоко в шоколад, а затем в нарезанный арахис.

5. Положите яблоки в лоток с вощеной бумагой (палочка яблок должна быть перевернута)

6. Охладите яблоки на 2 часа.

80% жира, содержащегося в Арахис - это ненасыщенный жир. Это считается более здоровым, и помогает уменьшить «плохой» холестерин и поддерживать высоко "хорошо" , Это также способствует снижению уровня триглицеридов, даже лучше, чем диеты с низким содержанием жира.

Это также отличный вариант закуски, если вы хотите похудеть также избегайте голод.

Если вы хотите узнать больше рецептов ко дню Святого Валентина, дайте нажмите здесь или проконсультироваться Kiwilimón.

1. Клубника в шоколаде

2. Вафли с шоколадным сердцем

3. Картофель фри

Видео медицина: Огромная шоколадка Милка арахис карамель | Milka peanut caramel (May 2024).