Адриана Лима раскрывает секрет своей фигуры

• May 3, 2024

Иметь стройную и здоровую фигуру, как у бразильца Адриана Лима , Разрез Он опубликовал свой секрет. Вы должны начать с сочетания смузи и зеленых овощей, приготовленных на гриле или на пару, в сочетании с серией обучение которую она называет Metagenic .

Модель уверена, что идеальное сочетание для любого диета это сделать осуществление потому что это хорошо для кожа и когда потеют все нечистоты, токсины и все плохое, что есть в теле, изгоняются.

Адриана Лима сказала, что ей очень трудно заболеть, потому что, когда она осуществление генерирует энергию, чтобы жить каждый день, как следует. Он прокомментировал, что она не осуществление просто для того, чтобы хорошо выглядеть и держать фигуру тонированный , но и заботиться о будущем.

Научные исследования показывают, что диета, богатая овощами и фруктами, помимо низкого жиры , снижает риск заключения контрактов рак толстой кишки , Поэтому рекомендуется употреблять пять фруктов в день и включать волокно в нашем диета , что ускоряет кишечный транзит, позволяет устранить холестерин и уменьшает количество глюкоза и жирные кислоты в кровь .

Ешьте здоровую, занимайтесь спортом и будьте в форме, как Адриана Лима!

Чтобы узнать больше о предмете, посмотрите наш специальный осуществление и холестерин.