10 вещей, которые вы получаете, не употребляя глютен

• May 18, 2024

Вы чувствуете вздутие живота или чувство тяжести? Возможно, ваше тело не готово усваивать глютен, белок, содержащийся в различных продуктах, таких как пшеница, ячмень, мука и рожь.

По словам Клиника Майо Некоторые люди не переносят глютен, то есть страдают от целиакии, которая вызывает боли в животе, диарею, запоры, снижение аппетита, тошноту, рвоту и газы.

Однако некоторые люди, которые стремятся улучшить свое здоровье, могут уменьшить потребление глютена для предотвращения воспаления, согласно информации, опубликованной MindBodyGreen Но есть и другие вещи, которые вы получаете, не употребляя глютен. Знай их!

Потому что ты читаешь это ...

Устраняет газы с пищевой содой

5 вещей, которые вы не должны делать после тренировки

5 сексуальных вещей, которые вы приобретаете, будучи одинокими

Видео медицина: Здоровый рацион на день. Советы Дады (May 2024).