• May 8, 2024

Много раз, не зная об этом, они потребляются продукты с эстрогеном которые наносят вред здоровью женщин, по этой причине их потребление должно быть умеренным, чтобы не вызывать дальнейших проблем.

Эстрогены - это половые гормоны, которые преобладают у женщин и помогают формировать женские характеристики, однако дисбаланс эстрогенов может быть вредным для здоровья.

Исследование, опубликованное в Национальная медицинская библиотека США Упоминается, что высокий уровень эстрогена у женщин может вызвать сердечные приступы, сгустки крови в легких и ногах, рак молочной железы и затруднения при мышлении.

По этой причине мы делимся списком из 7 продукты с эстрогеном что вы должны уменьшить в своем рационе.

1. соя

Потребление сои рекомендуется женщинам, находящимся на стадии менопаузы, однако, когда это не требуется, мы должны избегать его, так как его постоянное потребление в значительной степени повышает уровень эстрогена.

Видео медицина: Сіємо сою день #1 (May 2024).