• May 3, 2024

Испанский кардиологический фонд (FEC) предполагает, что, чтобы уменьшить риск сердечно-сосудистые заболевания Важно создать здоровые жизненные привычки, чтобы избежать ситуаций, которые угрожают сердцу.

Поэтому рекомендуется избегать частого использования очень узкой одежды, так как это способствует появлению проблемы с сердцем ; Этот тип одежды наносит вред кровообращение венозный и трудный возврат кровь , что облегчает появление венозные тромбы главным образом в ногах, которые можно выпустить и произвести легочные инфаркты.

Вы повредите свое сердце

Твенозный ромбоз может вызвать легочная артериальная гипертензия с появлением респираторного дистресса, и если он массивный, отрыв тромбы это может привести к смерти.

Кроме того, плотная одежда способствует задержке жидкости и токсины , что вызывает появление целлюлит и жировые отложения в некоторых областях тела. Это мешает пищеварение и препятствует правильному прохождению воздуха и кислорода через тело. Чтобы избежать этих осложнений и улучшить циркуляция FEC рекомендует следующее.

- выполнить физическая активность на регулярной основе

- Соблюдайте сбалансированную диету, богатую фруктами и овощами.

- Бросить курить

- Улучшить положение тела и избегать сидеть много часов со скрещенными ногами.

С помощью этих простых рекомендаций улучшите качество своей жизни и свое здоровье. Береги свое сердце!

Видео медицина: Мифы #4 [Не дикий дикий запад] (May 2024).