Советы, чтобы остановить распространение гриппа в офисе

• May 14, 2024

Грипп является одним из самых распространенных заболеваний легкая передача особенно если мы ежедневно сосуществуем с людьми, инфицированными вирусом, в небольшом месте или из-за отсутствия циркуляции, например офисы или мастерские работы.

Вот несколько советов, как остановить заражение в вашем офисе.

Для тех, у кого грипп

• Покройте рот когда кашляет или чихает с одноразовый носовой платок
• Выбрасывайте загрязненные носовые платки
• Мойте руки с мылом и горячей водой, от 15 до 20 секунд
• Избегать контакта рук с глаза , нос и рот
• Оставайтесь дома, когда у вас есть все симптомы гриппа и немедленно обратитесь к врачу
• использование влажные салфетки с спиртом или гелем для дезинфекции рук
• Держите дистанцию ​​с людьми вокруг вас

Для тех, кто вокруг

• Мыть руки часто
• Избегать контакта рук с глазами, носом и ртом
• Не делиться личные вещи С пациентом микробы могут жить до 2 часов на некоторых поверхностях
• Часто мойте руки
• Используйте салфетки со спиртом или дезинфицирующим средством для рук

Общие симптомы гриппа:

• лихорадка
• мигрень
• утомление
• кашель
• вырезать тело
• боль в горле
• душный нос
• мышечная боль

Посетите раздел, специализирующийся на гриппе. здесь

Видео медицина: 9 урок "Техника исцеления" - Чарльз и Френсис Хантер (анг.) (May 2024).