Сбалансированное питание - это ключ к оптимизации вашего здоровья
May 2024
Мексика, как и большая часть мира, борется с врагом, который набирает все больше и больше сил: ожирение и избыточный вес. По данным из Национальное обследование здоровья и питания (ENSANUT) 7 из 10 человек в стране страдают от одного из этих двух условий. Однако наука может изменить это.
Уникальная процедура, воздушный шар Obalon, родилась как опция, чтобы помочь людям с избыточный вес (от 5 до 15 кг больше), чтобы устранить те «килито», которые они не смогли уменьшить с помощью диет. Этот метод, кроме генерации тревожность рано, вносит вклад в исконную цель в настоящее время: изменить образ жизни ", говорит он в интервью GetQoralHealth Рафаэль Альварес Кордеро, бариатрический хирург и основатель Мексиканского колледжа хирургии ожирения и метаболических заболеваний.
Вы также можете быть заинтересованы: 5 закусок, которые не полезны для здоровья, и вы так подумали
Это первый и единственный баллон, который можно проглотить через капсулу, что позволяет очень просто поместить его в желудок , Размещение глотаемого баллона легко выполняется в кабинете врача, что занимает от 10 до 15 минут без необходимости анестезии или госпитализации.
Примерно люди, которые пытались похудеть И, выбирая процедуру баллона, они попробовали от 28 до 32 методов и диет без постоянного результата », - говорит Альварес.
Воздушный шар имеет две характеристики, которые делают его элементом для похудеть : он не является инвазивным (не требует хирургического вмешательства) и имеет план упражнений и серию консультаций для контроля и улучшения диеты пациента.
Кроме того, с этим процессом, никакого восстановления не происходит, так как потеря веса происходит контролируемым образом и не ставит под угрозу любой аспект здоровья.
пациенты теряют приблизительно 8,2% от общего веса и 48,9% от избыточного веса в течение трех месяцев лечения с помощью глотаемого баллона », - говорит Альварес.
Лучший способ иметь здоровый вес - это наслаждаться питание в меру, но прежде всего активировать наше тело. Регулярные упражнения позволяют метаболизму сжигать калории (даже в состоянии покоя), Береги себя!