• May 4, 2024

Кожа губы Он более нежный и чувствительный, чем остальная часть тела, поэтому изменения температуры и загрязнения оставляют свой след.

Есть времена года, такие как зима или весна, когда губы имеют тенденцию к растрескиванию, выглядят сухими, обезвоженный и без цвета. Даже иногда сухость настолько велика, что они достигают кровоточить.

Есть много причин, почему это происходит с вами. Во-первых, не хватает гидратация в вашем кожа (вы пьете мало воды); Что касается изменения температуры, то здесь есть контакт с холодом и ветром, или, где это уместно, длительное пребывание на солнце без адекватной защиты. Другая причина - плохое потребление витамины А и Е .

Как предотвратить сухость?

в GetQoralHealth, Мы расскажем вам, как избежать этой ситуации и показать красивый рот, мягкий и увлажненный:

1. Используйте увлажняющие кремы для губ, которые содержат солнцезащитный крем.

2. Избегайте использования так называемых несмываемых помад (эффект которых длится в среднем 8 часов). эти продукты больше высушивают кожу.

3. Принимать от 8 до 10 стаканов воды в день.

4. Потребляйте витамин А, необходимый для развития костей и хорошего состояния клеток слизистых оболочек и кожи , Естественным образом, это находится в продуктах питания, таких как печени, рыба, яичный желток, масло и сыр, а также дыня, морковь, манго и шпинат.

В свою очередь, витамин Е помогает витамин А Не уничтожайте себя, в то же время вы предоставляете кислород в организм и замедляет клеточное старение. Пищевые продукты, такие как слива, шпинат, банан, яблоко, спаржа и авокадо, естественно, содержат его.

5. Если у вас сухие губы, не пытайтесь смочить их своим языком. Хотя сразу вы почувствуете облегчение, когда слюна высохнет, ваш рот станет еще более обезвоженным. Лучшее, что вы можете сделать, это всегда носить с собой увлажняющее средство и наносить его часто.

Помните, что отопление и кондиционирование воздуха также часто вызывают сухость в губы. Бери свои прогнозы.
 

Видео медицина: Как предотвратить сечение и сухость кончиков волос/лечение/уход за кончиками волос (May 2024).