Страх обязательств

• May 11, 2024

страх обязательство возникает до ожидания изменение , Если человек думает, что имея пара включает в себя оценку, которая вычитает (есть больше вещей, которые мы теряем, чем мы зарабатываем), то страх в отказ что ожидание раньше положительный это должно прийти.

У этих людей также существует проблема с выражением собственного эмоции , Они стараются не вникать в то, что они думают и чувствуют, так что разговоры, которые они ведут, имеют тенденцию быть лишними, чтобы не показывать их ненадежность и чувствовать ниже .

Поскольку вы не готовы взять на себя и иметь дело с недостатки у вас есть, вы смотрите на пара неудачи, которые облегчают возникший дискомфорт. В конце концов, он будет стремиться сломать отношения чтобы восстановить стабильность и избежать контроля.

Важно научиться сталкиваться с страх использование новых стратегий преодоления, потому что избегание этого не решает проблему. Поэтому мы представляем эти советы, чтобы преодолеть это страх :

1. Смирись с этим ситуация зная и предполагая, что происходит и почему это происходит. Рассмотреть возможность изменение без намека на чувство descontrol .

2. The самоуверенность это должно быть подтверждением положительный собственных способностей и трудностей. Цени себя больше укрепит безопасность перед действиями и решениями, которые вы принимаете.

3. Научитесь выражать свои страхи и неуверенность , Расширение проблем помогает способствовать отношения доверия и большего знания среди пара .

4. Также важно знать все опасения санировать их новыми мыслями, более подходящими и приспособленными к реальность .

Этот процесс поиска пара и отказ от обязательство это будет постоянно повторяться с разными партнерами, пока человек не решит, что ему необходимо устранить свои ограничения. Цикл прервется только тогда, когда человек честен с самим собой, столкнется со своими реальными потребностями и рискует обязательство .