Апельсиновый сок избавляет от гриппа, мифа или реальности?

• May 3, 2024

Как только у вас появятся первые симптомы гриппа, ваша немедленная реакция - найти наиболее эффективное лекарство от него. Ваш выбор «ящика» - апельсиновый сок, из-за высокого содержания витамина С, понемногу?

Даже, вы рекомендуете его своим друзьям и семье, считая, что это варево Борьба со всеми симптомами.

Эта ситуация покажется вам очень знакомой, потому что мы все прошли через это, но, согласно нескольким исследованиям, реальность другая ...

Мы согласны с тем, что оранжевый Это цитрусовый, который приносит много витамин с нашему телу, помогая укрепить иммунную систему и увеличить наш оборонительные сооружения , но ни один из их свойства гарантирует, что ему удастся бороться и предотвратить простуду.

По данным сайта Natursan выпей апельсиновый сок это не помогает предотвратить или вылечить грипп По сравнению с лекарствами, даже чрезмерное потребление может привести к негативным последствиям, таким как желудочно-кишечные проблемы.

Заключение исследования «Витамин С для профилактики и лечения простуды» является то, что потребление витамина С во время гриппа или кашля, не так эффективно, как мы полагали, так как это не уменьшает симптомы, хотя несколько человек чувствовали минимальное улучшение.

Реальность такова, что сок апельсина, мандарина или грейпфрута никому не причиняет вреда, даже если он не удаляет грипп и не уменьшает респираторные заболевания.

Поэтому мы рекомендуем хорошо позаботиться о себе в осенние и зимние сезоны и оставить дома хорошо подготовленными, чтобы избежать каких-либо болезней.

учтивость деликатесной кухни @cocinadelirante

МЫ РЕКОМЕНДУЕМ ВАМ

Использование апельсина за пределами кухни.

Апельсиновые полвороны.

Рецепты с апельсином