• May 10, 2024

Ты старая душа? Возможно, что это не только это, но и ваше сердце. Согласно исследованию, опубликованному в американский Совет по науке и здоровью США У 3 из 4 взрослых сердце больше, чем у них хронологического возраста; то есть он более долговечный.

Исследование также показывает, что сердечно-сосудистый возраст мужчин, в среднем, на восемь лет старше их реального возраста, в то время как женщины составляют 5 лет. Ситуация, которая может повысить заболеваемость сердца и цереброваскулярных заболеваний ".

Пусть вас не одурачат внешность!

Можете ли вы знать, сколько лет вашему сердцу? Да. Чтобы определить это, вы должны принять во внимание ваш текущий возраст, индекс массы тела и факторы риска: курение, кровяное давление и диабет. Хотя, вы также можете узнать, сколько лет вашему сердцу с этим калькулятор из Исследование сердца Фрамингема.

Однако какие изменения имеет старое сердце? Здесь мы даем вам некоторые с информацией о Национальная медицинская библиотека США.

1. Естественные кардиостимуляторы, которые контролируют сердцебиение, вызывают замедление сердечного ритма.
2. Ваше сердце немного увеличивается в размерах, особенно левый желудочек.
3. Там может быть ненормальный ритм (аритмия), который может быть вызван некоторыми заболеваниями сердца.
4. Клапаны внутри сердца, которые контролируют направление кровотока, утолщаются и становятся более жесткими.

Очень сложно компенсировать ущерб, нанесенный сердцу, но их можно избежать. Старайтесь поддерживать постоянную физическую активность, сбалансированное питание и избегайте курения. Ваше здоровье в ваших руках!

Потому что ты читаешь это ...

Видео медицина: Девушка не может забыть прошлого парня, с которым недавно рассталась (May 2024).