Вы знаете токсичных людей?

• May 6, 2024

Ядовитые люди - это те, кто сначала притворяется твоим люди и они, очевидно, безвредны. Тем не менее, они используют тонкие шутки и иронии, чтобы медленно подорвать вашу мотивацию, попытаться уменьшить уважение и ценность так что их цифры увеличиваются.

По словам Бернардо Стаматиас, психолог и автор книги "Gente Tóxica" Те люди, которые думают, что только они правы и что только они знают, как все должно быть сделано. Кроме того, они усугубляют ваши ошибки и максимально сокращают ваши достижения, или распространяют слухи, чтобы разрушить вашу репутацию.

Такие фигуры преследуют цель: получить власть и контролировать все и всех, согласно elmundo.es. По словам специалиста, существует не только класс токсичных людей, но и они могут принимать разные типы:

1. Завистливый
2. Дисквалификатор
3. Метекулпас
4. Вербальная агрессия
5. Психопат
6. Сплетни
7. Заявитель

Stamateas гарантирует, что вы можете и должны избегать контроль нашей жизни. Во-первых, выявляя их, а во-вторых, усиливая чувство собственного достоинства и приобретение стратегий, чтобы избежать попадания в их сети.

Однако, когда ситуация ставит под угрозу здоровье или эмоциональную стабильность, терапевты советуют избегать этих ядовитых людей, чтобы не стать одним из них.

Важно не только избегать этих персонажей, но и токсичных сред и ситуаций, которые психолог Хуан Круз, «Иногда возникают ситуации страха, разочарования, тревоги и, в конечном итоге, картина стресса, которая опьяняет людей на эмоциональном, биохимическом и физическом уровне».

В связи с этим специалист объясняет, что избыток негативных раздражителей модифицирует эмоциональные состояния людей и, следовательно, изменяет их биохимию мозга, чтобы вырабатывать больше адреналина и кортизола из-за стресса.

«Мы все можем быть ядовитыми в какой-то момент в нашей жизни. Нейропластичность мозга позволяет нам создавать новые нейронные связи, которые изменяют способ, которым человек интерпретирует реальность ». Таким образом, ключ должен уйти от негативные ситуации , как ядовитые люди.

Следуйте за нами@GetQoralHealth ,  GetQoralHealth в фейсбуке,Pinterest и вYouTube

Хотите получать больше информации, которая вас интересует?Зарегистрироваться с нами

Видео медицина: 9 Признаков Эмоционально Нестабильного Человека (May 2024).