• May 1, 2024

Хотя это замечательный опыт, быть мамой нелегко. Во время беременность Создаются физические и эмоциональные изменения, которые влияют на самочувствие женщин, поэтому важно принять некоторые меры, чтобы они выглядели свежими, сияющими и счастливыми на этой стадии и при рождении ребенка.

Согласно исследованию, опубликованному в Журнал Акушерства и Гинекологии Индии 90% беременные женщины Они регистрируют изменения в коже, вызванные гормонами, ранее существовавшими заболеваниями или развитием специфических дискомфортов во время беременности, поэтому очень важно принять меры по ее защите.

Вы также можете быть заинтересованы: 6 советов по интимной гигиене во время беременности

Учись заботиться о себе!

Очень важно, чтобы вы выучили несколько советов по уходу за кожей во время и после беременность Так как от этого зависит то, что ты всегда выглядишь красиво и здорово.

1. Увлажните свое лицо и тело. Используйте жидкий крем, который поможет вам позаботиться о своей коже, соблюдая естественный уровень pH Примером является Eucerin Ph5 Интенсивный жидкий крем , который защищает вас на 24 часа.

2. Укрепляйте свои эластичные волокна , Во время беременности кожа растягивается больше, чем обычно, что вызывает ослабление эластических волокон и коллагена кожи, вызывая растяжки. Избегайте его при использовании противоэфирного масла, его нужно наносить только с помощью массажа.

3. Уменьшает раздражения В беременность рН претерпевает изменения, которые вызывают большую чувствительность в интимной области, поэтому очень важно поддерживать правильный баланс, чтобы предотвратить инфекции или дискомфорт. Используйте продукт, который помогает содержать участок в чистоте и сохраняет естественную бактериальную микрофлору нетронутой.

Эта забота пытается сохранить их после беременности, поскольку это момент, когда ваше тело восстанавливается от всех изменений и нуждается в согласии.

Не забывайте поддерживать сбалансированное питание, а также правильное увлажнение, чтобы ваша кожа всегда была здоровой. А ты, как ты заботишься о своей коже?

Видео медицина: Научитесь заботиться о себе (May 2024).