• May 3, 2024

Как уменьшить талию? Это вопрос, который многие женщины задают себе; Тем не менее, есть натуральный напиток, который поможет вам достичь его в короткие сроки.

Этот напиток предотвращает задержку жидкости в организме и эффективно сжигает жир; Если вы дополните его упражнениями и хорошими привычками питания, у вас будет меньше талии.

Другими преимуществами этого домашнего средства являются улучшение зрения, увеличение памяти, улучшение слуха и работы мозга.

Знай это!

ингредиенты

1. 130 грамм редьки
2. 1 щепотка молотого имбиря
3. 3 органических лимона, разделенные пополам
4. 2 чайные ложки корицы
5. 4 чайные ложки меда

подготовка

Смешайте хрен с имбирем, лимоном, столовыми ложками меда и корицей и хорошо перемешайте.

Поместите напиток в банку и храните в холодильнике. Вы должны принимать чайную ложку два раза в день перед каждым приемом пищи.

Почему это хорошо?

Сочетание лимона с имбирем считается лучшей формулой натурального сжигания жира.

Например, лимоны содержат большое количество витамина С, который активирует ряд химических реакций, которые помогают сжигать лишний жир, превращая его в энергию.

Имбирь повышает уровень рН в желудке, и, стимулируя пищеварительные ферменты, может улучшить пищеварение.

Корица очень эффективна для устранения абдоминального жира путем контроля уровня инсулина в организме.

Редька стимулирует усвоение жирной пищи, очищает организм и ускоряет обмен веществ, устраняет жировые отложения и стимулирует создание и развитие полезных бактерий в кишечнике.

Если вы хотите узнать больше, посетите Осознанная Жизнь

Чеснок для омоложения кожи лица

11 способов позавтракать

5 лучших упражнений, чтобы похудеть