Салат из огурцов и дыни позаботится о вашей коже

• April 29, 2024

Хорошее увлажнение, сделать осуществление и здоровая диета - это ключи, чтобы заботиться о вашей коже, чтобы показать чистый и молодой цвет лица. В то время как косметика пробовала различные комбинации фруктов и овощей для создания масок-лосьонов, самый простой и экономичный способ использовать их свойства - включить их в свой диета .

Поэтому в GetQoralHealth мы представляем следующий рецепт, чтобы питаться, вкусно и только с 100 калориями, согласно diet.com:

Салат из огурцов с дыней

ингредиенты

1 средний огурец 3 чашки кубика дыни салат по вкусу 2 столовых ложки концентрата лимонада или зеленого лимонного соды, неразбавленная 1 столовая ложка воды 1 чайная ложка растительного масла 1 столовая ложка амаранта 1/2 чайной ложки порошка чили

подготовка: Разрежьте огурец пополам (вдоль), а затем проделайте то же самое с каждой половиной, но по диагонали, чтобы получилось 4 куска. Теперь нарежьте дыню на правильные квадраты и поместите их вместе с огурцами в миску, чтобы смешать их.

В маленькую миску добавьте концентрат сока, воды, масла и порошка чили; Хорошо перемешать и хорошо одеть на огурец и дыню. Накройте миску и поставьте в холодильник. Когда вы подаете его, посыпайте семена амаранта в каждой порции.

Огурец из-за высокого содержания в нем воды, витамина Е и натуральных масел обладает вяжущими, омолаживающими и увлажняющими свойствами, поэтому считается одним из лучших натуральных средств борьбы с появлением прыщей и акне для жирной кожи, помимо того, что очень эффективен против морщин, темных кругов и пятен на коже.

С другой стороны, очищающие свойства дыни помогают очистить организм от токсины , что также предотвращает появление пятен и загрязнений кожи. Ухаживайте и тонизируйте свою кожу, борясь с вялостью.

Хотите получать больше информации, которая вас интересует? Зарегистрируйтесь с нами

Видео медицина: Что делать при астме?Препараты от язвы.О весенних заболеваниях (April 2024).