• May 6, 2024

Помимо того, что это туристическое направление, море является источником жизни и здоровья для нашего организма. Согласно исследованию, которое было проведено в Университет Эксетера на юго-западе Соединенного Королевства, Этот природный элемент может сделать нашу жизнь более приятной.

60% населения мира живет в прибрежных районах, говорит эксперт Мартью Уайт, по этой причине было бы важно, чтобы преимущества приносили жизнь у моря.
 

Исцели свое тело внутри и снаружи ...

В море жизнь вкуснее? Чтобы открыть это GetQoralHealth Это представляет 4 преимущества для вашего здоровья, которые обеспечивает эта естественная экосистема:

1. Это делает вас более оптимистичным. Побережье и пляжи предоставляют людям больше психологических преимуществ, чем другие природные условия, поскольку они снижают стресс, обеспечивают спокойствие и чувство общего благополучия. Об этом говорит д-р Мэтью Уайт из Европейского центра окружающей среды и здоровья человека Школы медицины и стоматологии полуострова в Англии.

2. Минеральные богатства. Среди этих элементов мы можем выделить некоторые минералы, которые наше тело может поглощать - в небольшой пропорции - через кожу, такие как: калий, который вместе с натрием регулирует количество воды в клетках и тканях и является необходимым для поддержания тонуса сердца и мышц, а также кальция, который способствует образованию костей и вмешивается в другие функции, такие как сокращение мышц или свертывание крови.

3. Улучшает дыхательную способность. Практическая нейтральность давлений позволяет увеличить объем грудной нагрузки и увеличить подвижность диафрагмы. Это приводит к улучшению дыхательной способности, улучшению оксигенации и увеличению эритроцитов.

4. Это способствует выведению токсинов. Погружение в морскую воду создает очищающий эффект, то есть стимулирует венозный и лимфатический контур, потому что давление воды намного выше, чем давление воздуха. Результатом является мобилизация внеклеточной воды, которая способствует выведению жидкостей.

Море является неисчерпаемым источником здоровья, и многие его преимущества еще не обнаружены. Однако что вы ожидаете, чтобы воспользоваться тем, что мы упомянули?

Видео медицина: ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ?! Скажите, как! (May 2024).