Вы знаете, как выбрать своего партнера?
May 2024
Плохое потребление кальций может вызвать остеопороз, заболевание, характеризующееся уменьшением костной массы и ухудшением состояния костной ткани, которое можно предотвратить с помощью адекватного потребления пищи с кальций .
20 октября Всемирный день остеопороза Поскольку это состояние приводит к большей хрупкости костей и увеличивает риск переломов, важно обратить особое внимание на их симптомы:
1. Остеопороз - это состояние, которое чаще встречается у женщин, особенно после менопауза .
2. Для проявления этой болезни требуется много времени, поэтому ее можно наблюдать через 15-20 лет после менопауза обычно не обнаруживается, пока не произойдет перелом кости.
3. Для раннего выявления остеопороза рекомендуется выполнять денситометрию кости, начиная с 40-летнего возраста, которая измеряет костную массу тела и выявляет участки, где наблюдается потеря костной массы.
4. Для предотвращения остеопороза рекомендуется включать в рацион продукты, богатые кальций .
Если вы находитесь в менопауза проконсультируйтесь с врачом и узнайте, какие существуют варианты лечения, позволяющие отсрочить возникновение остеопороза и дольше наслаждаться хорошим качеством жизни.
Для получения дополнительной информации посетите www.insk.com facebook.com/inskmx @inskmx
Следуйте за нами на @GetQoralHealth, GetQoralHealth на Facebook и YouTube