Продукты для профилактики зимних заболеваний

Продукты, такие как чеснок, лук, лимон, клубника или грибы природные антибиотики Они обладают большой антивирусной и антибактериальной способностью. Об этом свидетельствует недавнее исследование престижных Институт Пастера .

Берегите здоровье самых маленьких из дома

детское питание зимой они должны увеличить рацион овощей и фруктов, особенно богатых витамины А и С как оранжевый , гуайява или мандарин , Почти во всем мире, и Мексика не является исключением, респираторные инфекции Острые являются одной из наиболее частых причин госпитализации детей.

В нашей стране респираторные заболевания являются основной причиной заболеваемости, а также одной из первых причин смертности среди детей в возрасте до 5 лет. Каждый год 1 из 4 четырех мексиканцев представляют некоторую картину заболеваний, связанных с патологическими состояниями и дыхательная система .

Остерегайтесь обезвоживания у детей

Специалисты по педиатрии Мексиканский институт социального обеспечения, указывают на то, что увеличение респираторных заболеваний увеличивает риск обезвоживания у детей. В общем, считается, что только в жаркое время года мы должны пить больше жидкости; Тем не менее, зимние заболевания, такие как грипп , бронхит и бронхопневмония , характерные для зимы, также вызывают сильное обезвоживание организма.


Видео медицина: Профилактика зимних заболеваний (May 2024).