Попрощайся с плохим настроением!

Это не сложно по какой-то причине, у пары ужасный день и, следовательно, юмор, который искрится. Проблема в том, что невозможно иметь с ним дело, не расстраиваясь, если что-то ему не нравится или не беспокоит.

Мы говорим о людях, у которых есть компас утраченной терпимости, но которые никогда не снимаются в агрессивной сцене и не теряют умеренности или осторожности.

Мария Виллегас и Дженни Кент, авторы книги Vademécum Mujeres Де Вильегас Эдиторес, объясните, что по природе люди немного более темпераментны, чем другие. Поэтому они предлагают рекомендации по борьбе с теми моментами раздражения, которые могут возникнуть у пары.

 

Попрощайся с плохим настроением!

 

  1. Забудьте на мгновение о происхождении из досады и попытаться оставить прошлое в прошлом.
  2. Поиск в музыке причина быть счастливой и энергичной, думать о другом типе деятельности, которую они любят делать вместе.
  3. Делай то, что доставляет тебе удовольствие, Любые идеи? Наслаждайтесь десертом, решайте головоломки или танцуйте!
  4. Найти отвлечение это уменьшает гнев, как ходить в кино или смотреть фильм дома.

Авторы подчеркивают, что очень важно, чтобы вы не допустили заражения плохим настроением. У всех нас есть злые моменты, но быть плохим как образ жизни - это личное решение.

Мария Виллегас и Дженни Кент предлагают, прежде чем эта ситуация станет серьезной проблемой или причиной разрыва между вами, выполните следующие действия:

 

  1. Непосредственно спросите, что не так, будет очень полезно объяснить причины, возможно, их можно избежать или устранить таким образом, чтобы они не происходили.
  2. Выразите то, что вы думаете о том, как оно реагирует, оно не стоит того, «я есть», потому что речь идет о совместном росте; Это всегда хорошее время для всех, чтобы подумать о том, как они действуют.
  3. Не поощряйте их неуместное поведение, не пренебрегайте плохими формами или неудачными ответами, ключом является общение, и если вы действительно этого хотите, лучше всего договориться по нескольким вопросам.

Наконец, не оценивайте их поведение, лучше быть осторожным, не предвзятым и делать ставку на эффективное общение, чтобы оба были здоровы, встряхнули гнев и научились избегать того, что их беспокоило, и, таким образом, наслаждались их романтикой. А у тебя, как у тебя заканчивается плохое настроение в отношениях?


Видео медицина: 10 Утренних Привычек, с Которыми Стоит Распрощаться Раз и Навсегда (May 2024).