Узнайте, грустите ли вы с этим тестом

Когда по какой-то причине улыбка испаряется с ваших губ, чтобы стать печаль , возможно, вы даете жизнь привычкам, которые вместо того, чтобы помочь вам преодолеть кризис стать привычкой, которая укрепляет ваше состояние поощрение , Решите следующий тест и научитесь использовать это чувство, чтобы расти духовно и избегать его.

1. -День красиво нарисовал тебя, но почти в конце случается что-то неважное, что нарушает гармонию, которой ты достиг, какова реакция, которая бы характеризовала тебя в этот момент?

а) Вы цените добро и оставляете в стороне негатив, это часть баланса жизни.
б) Вы обычно вините себя, когда дела идут плохо, и сомневаетесь в своей способности поддерживать благополучие.
в) Вы уверены, что счастья не существует, по крайней мере, не для вас, и что бы вы ни делали, всегда будет происходить что-то, что все портит.

2.- Каждый раз, когда кто-то выражает комплимент за ваши достижения, вы обычно:

а) Быть благодарным за признание, потому что оно побуждает вас двигаться вперед.
б) Почувствуйте радость, но сразу найдите какой-то фактор, который умаляет ваши заслуги.
в) Вы думаете, что они не имеют в виду это, и что в конце концов все их слова имеют саркастический тон.

3.- Каково ваше отношение к планированию проектов с учетом вашей будущей работы?

а) Вы чувствуете себя в безопасности и, не колеблясь, возлагаете большие надежды, вы знаете, что если вы будете стараться, вы сможете добиться того, чего хотите.
б) Вы взволнованы, но вскоре встаете на ноги, потому что не хотите страдать, когда все идет не так, как вы думали.
в) Вы предпочитаете не думать об этом. Кто вас уверяет, что этот момент настанет?

4.- Какое чувство ошеломляет вас каждый раз, когда вы испытываете великий момент славы?
а) Глубокое счастье и удовлетворение, вы хотели бы поделиться им со всеми людьми, которых вы любите.
б) Вы чувствуете себя счастливым, но вы сохраняете радость для себя, ведь это не так уж плохо.
в) Вам очень грустно, потому что вы всегда думаете об этом человеке, настолько важном для вас, что по какой-то причине он не с вами, чтобы увидеть ваши достижения.

5.- Каждый раз, когда приближается юбилейная дата вашего рождения, что вы можете не сказать?

а) что вы благодарите жизнь за щедрость, которая была с вами, и я надеюсь, что у вас будет возможность побыть в этом мире гораздо дольше.
б) что вы больше не будете говорить свой возраст, потому что каждый раз, когда вы становитесь старше и ревниво храните эту тайну.
в) что праздновать нечего, потому что это просто еще один день.

 

Определите, если вам грустно

Большинство А
Вы очень четко понимаете, кто вы есть, и какие у вас есть возможности, поэтому даже в те моменты, когда вы грустный Вы чувствуете себя в состоянии получить максимальную отдачу от ситуации. Не убегайте от проблем, с которыми вам приходится сталкиваться, и обращайтесь за помощью, когда вам это нужно, чтобы вы могли пережить взлеты и падения, торжествующие и, прежде всего, приобретенные знания. Поздравляем! У вас определенно депрессия далеко от вас.

Мост Б
Вы идете между двумя лагерями: хотя у вас есть элементы, чтобы не дать вам упасть перед лицом трудностей, вы настаиваете на том, что вам может быть хуже, и что, возможно, вы не достойны чего-то хорошего, что делает вас уязвимым и вносит вклад рисковать своим настроением. Если вы внимательно относитесь к своим реакциям на трудные ситуации, вы сможете обнаружить, что вам грустно, и с помощью этой работы убрать от вас те негативные реакции, которые вам совсем не помогут.

Большинство С
Грусть входит в вашу жизнь очень легко, и вам нужно что-то с этим сделать. Начните с того, что вы откроете и оцените все то, что у вас есть, в вашу пользу не только на материальном плане, но и как личность, это поможет вам увидеть себя совсем не так, как сейчас. Помните, что, хотя окружающие признают ваши способности и пытаются убедить вас в этом, главная проблема заключается в том, что вы принимаете это и принимаете решение посмотреть на мир по-другому; в противном случае возможно, что независимо от того, насколько это хорошо в вашей жизни, вы все равно захотите увидеть темную сторону, которая, безусловно, далека от реальности. Не бойтесь изменить свое отношение! «Знание себя лепит ваш характер». Если вы хотите узнать больше информации, напишите: bojorge@teleton.org.mx