Эмоциональный интеллект, ключ к лидерству
May 2024
Темаскал - это местная паровая баня доиспанского происхождения, которая проводится в небольшой комнате, обычно круглой формы, с лечебными, гигиеническими и ритуальными целями, согласно порталу tlahui.com.
В настоящее время есть мнение, что в действительности этот тип регенеративной терапии направлен в основном на женщин; Тем не менее, все больше и больше мужчин приходят к ней из-за ее пособий, либо самостоятельно, в паре или с семьей.
Одним из главных достоинств этой терапии для мужчин является то, что она помогает уменьшить стресс и бессонница , предлагая отдых неотъемлемая часть тела и ума.
На самом деле, исследования показывают, что во время сеанса темаскал стрессовое терапевтическое тепло может генерировать белки с иммунологическим эффектом, стимулирующим нервную систему.
Кроме того, это эффективный метод стимуляции всех внутренних органов, потому что при потоотделении в больших количествах накопленные токсины выбрасываются, поэтому он помогает в лечении ожирение и стимулирует метаболизм , имитируя физическую активность, как если бы он делал осуществление .
Во время интенсивного сеанса темазка теряется от 2 до 3 кг массы тела, из которых большую долю составляет вода. За один сеанс теряется до 1500 мл пота, а каждый литр эквивалентен примерно 1 кг токсинов.
отдых что генерируется в Темаскаль позволяет людям самоанализ, рефлексию и внимательность, так что движение энергии тела позволяет очищать мысли и восстанавливать ум.
Для этих и некоторых других преимуществ Темаскаль Считается, что это лучшая терапия теплового потоотделения, так что к ней приходит все больше и больше людей, как доисторические люди делали это много веков назад.