Мечтательность помогает тренировать мозг

• May 11, 2024

«Продолжай мечтать, зная, что ты мечтаешь». Об этом Ницше говорил о необходимости мечтать, не теряя контакта с реальностью. И именно для многих использование воображения - это ресурс, который позволяет нам находить более практические решения проблем, которые нас беспокоят.
 

Мечтание - это не создание воздушных замков, а раскрытие возможностей реальности, которая ошеломляет нас. Если вы один из тех, кто все еще мечтает, в GetQoralHealth Мы даем вам 5 причин не прекращать использовать свое воображение:

1. Прежде всего, это тренировка ума. Мы тренируем наш мозг, развивая ситуации, которые требуют решения.

2. Мы также можем воссоздать ситуации, которые будут представлены в будущем; речь идет об использовании воображения как очень полезной симуляции, особенно когда дело доходит до преодоления определенных опасения .

3. Мы можем использовать его для разработки гипотез о последствиях выбора того или иного варианта из имеющихся у нас.

4. Полезно облегчить тяжелую эмоциональную нагрузку; мы можем построить импровизированное убежище, где мы можем отдохнуть и испытать спокойствие.

5. Это может помочь нам справиться с чувством одиночества, потому что благодаря воображению мы можем воссоздать присутствие людей, которых хотим.

Продолжать мечтать не плохо; Это может быть только в том случае, если мы не имеем над ним контроля и используем его, чтобы вырваться из реальности или, что еще хуже, в моменты, когда нам необходимо все наше внимание.
 

Как ни парадоксально, мечтать о том, что тебе снится, - это лучший способ не потерять связь с реальностью, поэтому важно никогда не прекращать мечтать. А ты о чем мечтаешь?
 

Видео медицина: СОЗДАТЬ НОВУЮ РЕАЛЬНОСТЬ | Наука объясняет закон притяжения | Обзор книг Джо Диспенза. (May 2024).