Контроль диабета у пожилых людей

• May 4, 2024

Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек США рекомендует серию меры контролировать диабет это стоит знать

Хотя основные принципы диагностики и лечения диабета одинаковы для пожилых людей и молодых людей, существуют черты и особые проблемы, связанные с этим заболеванием в пожилые люди что оправдывает быть одолженным больше внимания , Например: процессы старения и ожирения предрасполагают к возникновению диабета.

В интервью для GetQoralHealth , эндокринолог и диабетолог Мария Елена Саньудо дает нам некоторые рекомендации по контролю диабета:

Меры по борьбе с диабетом

В дополнение к назначенному врачом лечению (таблетки, инсулин, препараты для инъекций или их комбинация), которому вы должны строго следовать, вы также можете контролировать диабет, выполнив следующие действия:

• Контролируйте свой уровень глюкозы : очень высокие или слишком низкие уровни (гипогликемия) рассматриваются как опасные состояния здоровья, которые могут потребовать неотложного внимания. Спросите своего врача, какие существуют методы для проверки уровня глюкозы в домашних условиях.
• Держать один здоровое питание : вместе со своим врачом разработайте план питания, который учитывает, что понравившиеся вам продукты также помогут вам сбросить вес; знать продукты, которые влияют на уровень глюкозы
• выполнять физическая активность ежедневно: это способствует повышению уровня глюкозы у пожилых людей, страдающих диабетом
• вычеркивать знак следить за вашим лечением Расскажите своему врачу о результатах лечения диабета. Важно, чтобы вы знали, как часто вы должны проверять уровень глюкозы в крови.

Ваш врач может посоветовать вам обратиться к другим медицинским специалистам для решения других проблем, возникающих в результате диабета. Ниже приведены предложения, которые следует иметь в виду и учитывать:

• Сделай сам экзамены годовые отчеты глаза : Раннее выявление и лечение проблем может помочь сохранить ваши глаза здоровыми
• Ежегодные обзоры почки : Диабет может серьезно повлиять на них. Анализ мочи и крови обнаруживается, если ваши почки в хорошем состоянии.
• вакцинировать против грипп и пневмония : спросите своего врача об удобстве вакцинации и количестве доз
• Проверьте свой холестерин По крайней мере, один анализ крови в год может определить ваш уровень холестерина, а также уровень триглицеридов. Высокий уровень может увеличить риск проблем с сердцем
• Позаботься о своем зубы и десны : желательно посещать стоматолога два раза в год и проходить чистку зубов и десен, чтобы избежать серьезных проблем в будущем
• Знай, каков твой средний уровень глюкоза крови По крайней мере, два раза в год сдавайте анализ крови, который называется тестом A1C, и в результате вы узнаете ваш средний уровень глюкозы в течение последних двух или трех месяцев.
• Защити свою кожу Держите его в чистоте и используйте увлажняющие средства для сухой кожи. Обратите внимание на небольшие порезы и ушибы, чтобы избежать инфекций
• Осматривайте свои ноги каждый день обнаружить участки покраснения. Обратитесь к врачу, если у вас есть раны, порезы на коже, инфекции или мозоли. Ваш врач может посоветовать вам обратиться к ортопеду.
• Обратите внимание на ваш кровяное давление , Желательно периодически измерять артериальное давление.