• April 30, 2024

Иногда мы не измеряем то, что мы можем сделать после перерыв , Несколько дней назад мужчина из 35-летнего Нуэво-Леона решил ампутировать половой член не может преодолеть оставление своей жены. По словам его родственников, он был подавленный .  

Без сомнения, мы все испытали грусть прекращения романтических отношений, и хотя наши способы борьбы с ломка Они обычно не достигают ампутации наших драгоценных органов, иногда мы впадаем в неблагоприятное поведение.

Вы также можете увидеть: что делать после любовного перерыва!

Согласно исследование г проведенный исследователями Люси Браун и Хелен Фишер, выздоравливая от ломка Это похоже на выздоровление от зависимости. Почему? По-видимому, наш мозг выпускает допамин при встрече с любимым человеком. Таким образом, когда этот контакт прерывается, наш мозг жаждет своего присутствия, как у наркомана, который жаждет наркотиков.

К счастью, согласно тому же исследованию, наш мозг также пытается помочь нам чувствовать себя лучше, регулируя наши эмоции и подавляя наше импульсивное поведение. Чего не делать после перерыва?

Вы также можете увидеть: 5 причин разрыва отношений

Избегайте этих навязчиво-навязчивых поступков

1. Хватит преследовать свою бывшую. Не заходите на свой Facebook, не смотрите их фотографии и не заходите в места, которые вам напоминают. Само собой разумеется, но не звоните и не отправляйте сообщения. Если вы это сделаете, вы, вероятно, высвободите допамин и почувствуете себя еще хуже, когда эффект пройдет.
2. Не идеализируйте отношения. Вспомни, почему они расстались и что тебе не понравилось в нем. Это может быть подходящее время для анализа закономерностей в ваших отношениях и прекращения их влияния. Учитесь на своих ошибках и используйте то, что вы узнали в ваших следующих отношениях.
3. Не запирайте себя в своем доме, чтобы заплакать или съесть литр мороженого. Беги, в класс йоги или выпить кофе с другом. На это стоит жаловаться, но есть ограничения на все, и будет лучше, если вы сделаете что-то, что отвлекает вас, а не то, что вы помните это.
4. Не пытайтесь быть ее другом немедленно. Фактически, исследование, проведенное Университетом Окленда, указывает на нарциссические и психопатические тенденции у людей, которые стремятся дружить со своими бывшими. Правда в том, что быть рядом с ним будет сложнее, чем вы забудете.

Прежде всего, если вы чувствуете, что не можете преодолеть ломка любящий, ищет помощи друга или медицинского работника. депрессия это серьезно, помни что не делать после перерыва и избегать таких крайностей, как ампутировать наши половые органы .

Потому что ты читаешь это ...

Устраняет газы с пищевой содой

5 вещей, которые вы не должны делать после тренировки

5 сексуальных вещей, которые вы приобретаете, будучи одинокими