• May 11, 2024

«Как огонь, который сжигает вас внутри». Это обычное выражение, когда говорят о жжении в желудке, симптом, который обычно возникает чаще после еды; Но какие факторы это производят?

Жжение в желудке характеризуется ощущением жжения, которое начинается в яме желудка. По словам эксперта из Уилсон Каро, Желудочно-кишечный хирург Медицинский центр Имбанако, Стресс является одним из важнейших триггеров, но также чрезмерное потребление алкоголя.
 

Вы также можете быть заинтересованы: Гастрит вызывает воспаление желудка

Огонь, который горит ...

Хотя жжение в желудке является очень распространенным симптомом, есть несколько факторов, которые его вызывают. GetQoralHealth Это дает вам три. Получи их!

1. Я зарабатываю на маленьком жареном кофе. Расследование, проведенное Венский университет в Австрии, и представлены в Национальный конгресс Американского химического общества отмечает, что более интенсивный кофе в зернах может способствовать тому, что он лучше переносится желудком и, таким образом, избегает жжения в желудке.

Врачи связывают неприятное ощущение, что потребление кофе может вызвать перепроизводство желудочной кислоты, вызванное ее химическими компонентами. Этот нежелательный эффект заставляет многих людей прибегать к антацидным препаратам.

2. Для грыжи. Эксперт Мария Тереза ​​Бетес Ибаньес, отдела Пищеварительная система университетской клиники Наварры, Он отмечает, что грыжа грыжи возникает, когда верхняя часть желудка поднимается к грудной клетке через небольшое отверстие, которое существует в диафрагме. Жжение в желудке является основным симптомом, и вполне возможно, что оно связано с прохождением кислой или горькой пищи из желудка в рот.

3. Избегайте обильных блюд. Слишком полный желудок оказывает давление на мышцу, которая пытается удерживать пищевой болюс в желудочном отделе и, следовательно, мешает его работе. Кроме того, чем больше мы едим, тем дольше длится очистка желудка, что увеличивает вероятность рефлюкса и жжения в желудке.

Изменение привычек образа жизни, таких как потребление меньшего количества жира или регулярные физические упражнения, может помочь вам избежать жжения в желудке. Попробуй это!