5 советов по борьбе с аллергией

• April 27, 2024

аллергии Они присутствуют круглый год и являются причиной чихания, заложенности носа, лихорадки и других заболеваний.

Хотя большинство можно контролировать с лечение который включает в себя вакцины, есть очень простые советы улучшить свое здоровье Если у вас уже есть какие-либо аллергия.

Согласно Мексиканская федерация отоларингологии и хирургии головы и шеи (FESORMEX), в это время года часто можно встретить людей с раздражением в глазах, носу и постоянное чихание Чтобы избежать этого, вы можете:

1. Удалить из комнаты объекты, которые накапливают пыль, такие как: ковровое покрытие, ковры, тканевые шторы и одеяла. Кроме того, чтобы избежать чучела животных, перьев или шерсти в комнате и шкафу.
2. Избегайте влажности во всем доме. Команды Кондиционер LG у них есть функция Jet Dry, Это помогает осушить окружающую среду, поддерживая в помещении оптимальную влажность. Таким образом вы уменьшаете проблемы насморка, чихания и аллергии.
3. Вы можете помочь, фильтруя воздух в вашем доме , фильтр MICRO оборудования Кондиционер LG Он захватывает и удаляет аллергены и микрочастицы, такие как бактерии и пыль, производя чистый и чистый воздух.
4. Аспирируйте матрас еженедельно и, если возможно, загорайте каждые две недели в течение двух часов и накройте пластиковыми крышками.
5. Используйте подушки из поролона подкладка из пластика и с хлопковым чехлом

Все эти меры помогут вам дышать лучше а также уменьшить неприятные запахи окружающей среды путем нейтрализации их.

Помните, что хотя аллергии под контролем, нет никакого лечения, чтобы устранить это условие. До сегодняшнего дня единственным лечением являются вакцины и некоторыеизменения привычек в стиль жизни , которые намного проще и помогут вам чувствовать себя лучше.