• April 29, 2024

Хвастаться кожа Здоровым нужно немного выставить его на солнце, но с должными мерами предосторожности. По данным Национального института здравоохранения США, кожа использует солнечный свет для производства витамина D, который важен для формирования костей.

Тем не менее, чрезмерное воздействие ультрафиолетовые лучи Это может быть очень вредно. Поэтому важно заботиться об этом и защищать его с помощью соответствующих продуктов и наслаждаться благотворным эффектом солнце и избегать вредных.

5 воздействий солнца на кожу

По словам специалистов, есть некоторые полезные и вредные последствия солнце в коже людей, вроде следующего.

1. Забудь о депрессии. Если вы защищаете себя от солнца, оно наполнит вас энергией и жизненной силой.
2. Улучшить вашу конфиденциальность Он обладает способностью стимулировать выработку половых гормонов.
3. Уменьшает эластичность солнечный свет Они сжигают кожу и со временем снижают ее эластичность, тем самым ускоряя преждевременное старение.
4. Солнечные ожоги , Подвергать себя солнечный свет В течение длительного времени это может вызвать ожоги кожи, а также клеток и более глубоких слоев.
5. Рак кожи Частое воздействие ультрафиолетовых лучей является основной причиной этого новообразования.

Учись защищать себя!

Когда вы подвергаете свою кожу солнце Первые эффекты, которые вы заметите, - это изменение цвета и покраснения, также известное как загар. Однако реакция кожи выходит за рамки простого изменения цвета, потому что лучи, которым она подвергается, повреждают ее на заднем плане.

При загорании основным фактором ущерба являетсяультрафиолетовое излучение (UVA и UVB), который присутствует в течение всего года и образован невидимыми солнечными лучами, которые проникают в кожу; Со временем это повреждение выражается видимым образом с появлением преждевременных морщин, потери упругости, упругости, обезвоживания и пятен на коже. кожа .

Наслаждайтесь преимуществами солнце и ищет правильное увлажнение вашей кожи, защищая ее от ультрафиолетовых лучей. Хорошим вариантом является линия Natura Fotoequilibrio.

Кроме того, чтобы насладиться отдыхом или пребыванием на солнце в полной мере, следуйте этим советам:

1. Избегайте постоянного загорания, когда солнечные лучи более интенсивны (от 12 до 15 часов).
2. В максимально возможной степени используйте аксессуары, которые могут покрывать солнце, такие как шляпы, кепки или очки.
3. Определите, какие реакции кожи наиболее распространены на солнце.
4. Всегда носите с собой нужные продукты для защиты и увлажнения вашей кожи.
5. Рассмотрите долговечные продукты, которые устойчивы к воде и поту, и убедитесь, что они предлагают защиту от UVA и UVB лучей.
6. Определите подходящий солнцезащитный фактор для вашей кожи.

Учтите, что по прошествии времени воздействие на кожу На солнце важно предложить освежающий эффект, но, прежде всего, сохранить его увлажненным. А ты, как ты защищаешься от солнца?
 

Видео медицина: Влияние солнечного света на кожу (April 2024).