Что вас предупреждает ...

Можете ли вы представить, как каждый день просыпаться с головной болью? Для многих из нас это реальность, что помимо разрушения утра, это может помочь нам узнать, что что-то в нашем здоровье не так

 

Что вас предупреждает ...

Для начала Утренняя головная боль это чаще, чем вы думаете, и его причины разнообразны:

 

1. Вы недостаточно спали

Не Сон рекомендуется 6 или 8 часов, уровень кортизола (гормона стресса) вашего тела увеличивается, что приводит к ускорению кровяного давления и частоты сердечных сокращений, вызывая головная боль (похоже на сердцебиение).


Видео медицина: Тело Предупредит Вас За Месяц До Инфаркта (April 2024).