Тендинит из-за мышечной работы

• May 11, 2024

Тендинит это раздражение и воспаление сухожилия, структура, которая объединяет мускул с костью. Хотя это может повлиять на любое сухожилие, оно чаще встречается на запястье и на пальцах.

По данным Национального института здоровья (NHI), в Соединенных Штатах причинами тендинита являются чрезмерные повторяющиеся движения и травма из-за перегрузки суставов или определенных системных заболеваний, осуществление , а также диабет или ревматоидный артрит , Другой возможной причиной является возраст, потому что с годами сухожилия теряют эластичность.

Тендинит может поражать любого человека, особенно тех, у кого высокая активность или физическая потребность. Это может произойти в любом сухожилие , но наиболее пораженными частями тела являются локоть, пятка (тендинит Ахилла), плечо и запястье.

воспаление и боль являются основными симптомами этого состояния. Чтобы узнать о характеристиках мышечная боль и больший эффект тендинита, в GetQoralHealth Представляем вам видео доктора Пабло Коваль:

Лечение тендинита направлено на то, чтобы облегчить боль и уменьшить воспаление, поэтому отдых или иммобилизация (отливка или шина) пораженных сухожилий способствуют восстановлению.

Применение тепла или холода в зоне поражения может помочь, а также противовоспалительный Нестероидные препараты (аспирин или ибупрофен) или стероидные инъекции.

После того, как симптомы контролируются, можно начать реабилитацию и физиотерапию, чтобы усилить мускул и улучшить функционирование сухожилия, чтобы избежать рецидивизма или разрыва сухожилия.

Вы хотите похудеть? Зарегистрируйтесь с нами и наслаждайтесь новым инструментом GetQoralHealth

Видео медицина: Что нужно знать о тендините (воспалении сухожилий) (May 2024).