Мифы о счастье
April 2024
В Мексике 30% населения страдает от гипертонии, и ежегодно происходит около 70 тысяч сердечных приступов. Эти цифры могут быть уменьшены путем улучшения нашей диеты и физической активности, но знаете ли вы, что солнце полезно для вашего сердечно-сосудистого здоровья?
Дерматолог Ричард Веллер, профессор Эдинбургского университета , объясняет в следующем видео, как солнечный свет способствует производству Оксид азота (НЕТ), химический передатчик, найденный в нашей коже, чтобы снизить кровяное давление.
Профессор уверяет, что его исследования показывают, что Оксид азота (NO) хранится в больших количествах в нашей коже, которая выделяется под воздействием ультрафиолетовых лучей и становится частью кровотока.
Благодаря этому процессу химический передатчик становится полезным для защиты сердечно-сосудистых заболеваний, поскольку он расширяет кровеносные сосуды и коронарные артерии, поэтому снижает кровяное давление и уменьшает стенокардию, которая ощущается как боль в груди, когда сердце не получает достаточно крови с кислородом.
Хотя солнце полезно для сердечно-сосудистых заболеваний, вы должны позаботиться о времени воздействия ультрафиолетовых лучей, так как избыток больше, чем помогает вам, может вызвать другие типы заболеваний, таких как рак кожи. А ты, ты тратишь несколько минут, чтобы насладиться солнцем?