Безопасный отдых

• May 15, 2024

В Мексике во время пасхальные каникулы до 10% несчастные случаи в шоссе и другие, связанные с этим праздничным периодом, затрагивающие приблизительно 350 тысяч человек по всей республике, согласно данным Гражданской защиты.

90% сказали несчастные случаи их можно предотвратить; поэтому мы даем вам несколько основных рекомендаций:

Если вы путешествуете на машине

1. Проверьте, что все в порядке и в хорошем состоянии: шины, тормоза, бензин, масло, фары и т. Д. 2. Всегда используйте ремень безопасности и смотреть, как его несут все пассажиры. 3. Соблюдайте ограничения скорости. 4. Не вынимайте части тела из машины. 5. Если у вас есть дети, используйте детское кресло в соответствии с вашим ростом. 6. Не пейте ни капли алкоголь , 7. Не отвлекайтесь, используя сотовый телефон , питьевой , курение или есть. 8. Избегайте усталости от вождения и, если поездка длинная, постарайтесь взять короткие периоды отдых по крайней мере, каждые четыре часа. 9. Соблюдайте дорожные сигналы.

Если вы идете гулять в бассейны, пляж или спа

1. Не пейте и не ставьте стеклянную или металлическую тару в бассейн , 2. Если идет дождь, не быть в воде. 3. Если вы едите, подождите два часа, прежде чем войти в воду. 4. Никогда не оставляйте своего ребенка одного, даже если он знает плавать , 5. В бассейны и особенно в море , проверьте глубину перед входом. 6. Вы не должны плавать в реках, каналах, ручьях или любом месте, где есть водные потоки. 7. Если вы не знаете плавать , используйте адекватную систему флотации. 8. Соблюдайте правила.

Если вы идете гулять с семьей

1. Не подвергайте себя долгое время SW л, особенно в часы, когда солнечный свет Они сильнее (с 11:00 до 16:00). 2. Не позволяйте детям играть в открытых местах и ​​быть без рубашки, так как солнце может привести к травме ожоги , 3. Всегда используйте солнцезащитный крем для УФ лучи , 4. Также не забывайте есть в чистых местах, мыть руки перед едой и после посещения туалета принимать только кипяченую или хлорированную воду, есть жареные или хорошо приготовленные морепродукты. 5. Уважайте правила и условия. 6. Никогда не упускай из виду детей. 7. Если вы включите костер , полностью гасит огонь. 8. Пройдите через безопасные места, избегайте травм и падений. 9. Они должны идти по тротуару, пересечь улицу в поворотах и ​​делать это с осторожностью.

Хорошая идея состоит в том, чтобы вместе с вашей семьей подготовить аптечка за каждую поездку, которая включает: термометр, ножницы, пинцет, спирт, мыло, хлопок, бинты, увлажняющий крем для лица и тела, и солнцезащитный крем (минимум фактора 15). Немного воды, очиститель, сыворотка, анальгетики , антидиарейные и антигистаминные препараты .