Средства против синяков

• May 14, 2024

Если синяки появляются до малейшей аварии, это может означать, что у вас проблемы с кровообращением или значительное истончение кожи.

Медицинский центр Лангоне Университета Нью-Йорка В своем отделении гомеопатии рекомендует употреблять в пищу продукты с антикоагулянтным действием, такие как клюквенный сок, чеснок, семена сельдерея, ромашка, имбирь, женьшень и гинкго билоба, в качестве простых средств для предотвращения и устранения синяков.

Помимо этих профилактических мер, здесь мы расскажем о некоторых «домашних средствах», которые вы можете применять на практике, чтобы избежать этих временных следов на вашей коже.
 

1. Положите лед

Поместите его на пораженный участок, чтобы уменьшить воспаление. Чем быстрее вы это сделаете, тем меньше синяк будет распространяться в зоне поражения.
 

2. Измените кровоток
 

Если это произойдет в одной из ваших конечностей: поднимите ее или поставьте в другое положение, это поможет крови не накапливаться в области удара и окраска будет уменьшена.

3. Принимать противовоспалительное
 

Вы можете принять таблетку ибупрофена, вы почувствуете облегчение от боли, и это улучшит ваше кровообращение, что делает его хорошим средством от синяков.
 

4. Отдых
 

После удара отдохните несколько секунд; если вы продолжите действовать, кровоток в этой области увеличится, и синяк будет распространяться.

5. Используйте арнику

Эта мазь является простым средством, которое поможет вам уменьшить воспаление синяки, и что окраска исчезает при растворении свернутой крови.
 

Наконец, помните, что самое важное - всегда заботиться о своем кровообращении с помощью простых действий, таких как: движение пальцев ног, сидя в офисе, попеременно поддерживая шипы и пятки, в дополнение к ношению одежды и обуви, не так близко к телу. Двигайся!

Видео медицина: Как избавиться от синяка (May 2024).