Насколько это эффективно?
April 2024
Согласно Американская диетическая ассоциация вегетарианские диеты полезны для здоровья и помогают лечить некоторые заболевания, такие как диабет, гиперхолестеринемия и гастрит.
Некоторые знаменитости присоединились к зеленой тенденции и выбирают вегетарианскую диету по состоянию здоровья, другие - из любви к животным.
Вегетарианство - это пищевой план, в основе которого лежит принцип воздержания от мяса и рыбы, который основан главным образом на потреблении зерновых, бобовых, грибов, фруктов и овощей. Питательные вещества для вегетарианской диеты: железо, кальций, витамин D, витамин B12 и чистая вода.
Хотите узнать, какие другие знаменитости присоединяются к этому зеленому тренду? Посмотрите полную заметку на Garuyo.com.