Крутой мозг помогает устранить бессонницу
May 2024
Если после употребления яблок, груш или ананаса вы чувствуете, что ваш живот распух, потому что фрукты, которые вызывают воспаление .
Хотя фрукты - это продукты, богатые питательными веществами и витаминами, некоторые из них могут вызвать вздутие живота, газы и отрыжку, потому что они содержат сахар, называемый сорбитом.
Недавние исследования Американского колледжа гастроэнтерологии предупреждают, что употребление в пищу определенных фруктов и овощей может вызвать вздутие живота, состояние, которое многие люди испытывают после еды.
Помимо того, что вызывает воспаление, также вызывают запоры и газ.