Медитация связывает вас с вашим интерьером

• May 21, 2024

Когда вам нужно вспомнить, кто вы и откуда вы пришли, медитация - это дверь для доступа к внутреннему пространству, особенно если вы поняли, что все разработано так, что наше внимание обращено на внешний вид, материально.

В современности, в которой мы живем, а также в головокружительном ритме, в котором мы себя чувствуем, это заставило нас забыть о вещах, которые действительно имеют значение, и сделать нас счастливыми.

За последние 10 лет произошла большая технологическая и научная эволюция, больше, чем в истории человечества.

Это дало нам большие преимущества, такие как облегчение связи, доступ к информации и многое другое. Тем не менее, он также забрал очень ценные вещи, такие как сосуществование , тишина и самоанализ.

Мы сделали все проще, быстрее, дешевле и сосредоточились на этом все больше и больше, отходя от реальность и нас самих. Мы были настолько погружены в технологическое развитие, забывая о развитие бытия .

Фактически, есть люди, которые не имели контакта с природой, которые не плавали в реке, не видели светлячков ночью или не разбили лагерь на улице. Природа мудра, и мы можем найти в ней много ответов.

Если то, чем мы на самом деле являемся, - это дух, живущий в человеческом опыте, то мы также должны развивать духовность наша сущность, наше существо. Положите конец беспорядку и внешнему шуму, чтобы соприкоснуться с интерьером.

Не может быть, чтобы единственное время, когда мы успокаиваемся, мы молчим и закрываем глаза, чтобы заснуть, и много раз мы не отдыхаем, потому что подсознание безумно работает в сон .

Они говорят: «Когда ты молишься, Бог слушает тебя, а когда ты медитируешь, Бог говорит с тобой». Поэтому мы можем включить медитацию как привычку в нашу жизнь, чтобы создать моменты мира и покоя по желанию.

По этой причине я рекомендую вам сделать несколько медитации короткий день, пять или десять минут, вы закрываете глаза и обращаете внимание на дыхание в ритме вашего сердца, в музыке, которую вы слушаете.

Не делайте ничего, но чувствуйте и будьте в себе, затем возвращайтесь к своей деятельности обновленной, гораздо более сфокусированной и гармоничной. Попробуйте, это работает!

Хотите получать больше информации, которая вас интересует? Зарегистрируйтесь с нами