Логотерапия перед лицом поединка

• April 29, 2024

Иногда кажется, что смысл боль может быть единственным способом преодолеть воздействие удара, такого как смерть близкого человека, потеря здоровья или имущества, насилие необъяснимое и т. д., и альтернативой для достижения этой цели является логотерапия.

Во время сеанса логотерапии мы пытаемся установить связь между психическим здоровьем и нашей ценностной базой, а также контактировать с идеалами и духом, ища цели и задачи, которые необходимо выполнять даже в неблагоприятных условиях.

Согласно логотерапии, четыре шага в изменении установок:

1. Что пациент может поставить расстояние между ним и его симптомами. 2. Изменить их отношение. Откройте новые перспективы. 3. Уменьшить симптомы. 4. Ориентируйтесь на смысл.

Кроме того, медитация может оказать огромную помощь людям, которые проходят через траур очень больно И некоторые из установок, которые должен развить человек, проходящий через эту «темную ночь души», могут быть:

1. После пробуждения спасибо что у вас есть: крыша, друзья, любящие родственники, чтобы можно было дышать и т. д. 2. Вместо того, чтобы «сплетничать», говорите хорошо о других. 3. Вместо того, чтобы проклинать кого-то, пошлите ему благословение. 4. Когда вы идете, думайте, что вы идете к истине, к свету. 5. Во время уборки представьте, что вы чистите негативные привычки. 6. Когда вы носите что-то новое или красивое, предложите себе удовольствие. 7. Когда вы видите кого-то счастливым, будьте счастливы за него.

Решение изменить свое отношение является ключом: используйте любую возможность, чтобы привести свое сердце и разум к духовной практике: обдумывать размышлять о благодарность чтобы вызвать сострадание, хотя бы на несколько секунд.

Знание различных подходов к управлению болью потери, возможно, одна из самых важных вещей, которые вы можете сделать для себя.

Помните, что чем выше наркомания тем больше страданий. По этой причине я приглашаю вас на симпозиум на тему «Экзистенциальная пустота», для Учебного центра им. Виктора Франка и на семинар «Закрытые циклы: отпустить и отпустить» в Центр Быть Лучше Быть 1 и 2 сентября.

Давайте научимся жить страданием, придавая ему смысл. Для получения дополнительной информации звоните 36-19-72-94 или посетите www.sermejorser.com.mx

Видео медицина: Человек в ответе перед жизнью. Alexander Batthyany. Конференция "Человек в поисках смысла" (April 2024).