Страх обязательств
May 2024
Согласно информации, опубликованной в Журнал клинической эндокринологии и обмена веществ (JCEM), низкий уровень тестостерона снижает сексуальное влечение, выработку сперматозоидов и способствует появлению эректильной дисфункции, но как этот гормон уменьшается?
Исследование, представленное на ежегодном собрании Эндокринное общество В нем говорится, что чрезмерное потребление сахаросодержащих продуктов временно снижает уровень тестостерона.
Ученые объясняют, что диета с высоким содержанием сахара снижает уровень гормона, поэтому он влияет на эрекцию и сексуальный аппетит, поскольку повышает уровень триглицеридов и уменьшает белок под названием глобулин, связанный с SHBG полового гормона.
Они объясняют, что когда этот белок уменьшается, организм приостанавливает выработку тестостерона.
В JCEM объясняется, что тестостерон является наиболее важным половым гормоном, который есть у мужчин, потому что он зависит от некоторых их характеристик, таких как волосы, развитие мышц и костей, производство спермы, а также для поддержания сексуальное желание
Существуют различные методы стимулирования выработки тестостерона, такие как инъекции, пластыри, желатины и пилюли, однако вам следует проконсультироваться со специалистом, чтобы обеспечить соответствующее лечение для каждого человека.
Кроме того, старайтесь вести здоровый образ жизни с помощью сбалансированной диеты, богатой овощами, выполняющей некоторые физические нагрузки и поддерживающей здоровую и защищенную сексуальную жизнь. А вы испытывали какое-либо снижение уровня тестостерона?