• April 29, 2024

По данным из Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) эти условия представляют 5-й фактор риска смерти в мире. Каждый год по меньшей мере 2,8 миллиона взрослых умирают в результате избыточный вес или ожирение .

Кроме того, 44% бремени диабет 23% ишемической болезни сердца и от 7% до 41% некоторых раки .

Доктор Алайна Кастро объясняет, что избыточный вес и ожирение , а также связанные с ними заболевания, в значительной степени можно предотвратить: «Для достижения адекватного веса рекомендуется придерживаться здоровых привычек, поддерживать сбалансированное питание, ограничивать потребление энергии и сахара, увеличивать потребление фруктов, овощей, бобовых, цельные зерна и орехи, а также выполнять периодические физические нагрузки для достижения баланса », - говорит специалист.

Важно предотвратить!

Чтобы получить своевременный диагноз этих состояний, необходимы периодические медицинские осмотры. #RutaDeLaSalud Это инициатива Элит Медикал Он предлагает медицинские консультационные услуги и бесплатные диагностические исследования с немедленными и точными результатами, такими как:

1. Костная денситометрия (выявление остеопороза)
2. Кровяное давление
3. Глюкоза крови
4. Вес и размер

Согласно Национальное обследование здоровья и питания (ENSANUT, 2012) увеличение распространенности ожирение В нашей стране это один из самых быстрых в мире.

Сегодня 7 из 10 мексиканцев старше 20 лет страдают от этого болезнь и большинство составляют женщины (73%). Помните, что здоровые привычки предотвращают болезни. Береги себя!

Видео медицина: Как предотвратить кризис семейных отношений? 7 СИМПТОМОВ, на которые ВАЖНО обратить внимание (April 2024).