• May 15, 2024

Конечно, вы слышали о пищеварительные свойства имбиря , но у вас есть идея, как они могут повлиять на потеря веса ?

Для начала, эта ароматическая приправа утоляет ваш голод, согласно исследованию Институт питания человека при Колумбийском университете .

Исследование показало, что люди, которые включают имбирный напиток в свою еду, чувствуют себя все дольше или полнее, поэтому у них меньше шансов «клевать».

Имбирная вода

Чтобы получить полезные свойства этой специи, ниже мы покажем вам, как правильно приготовить этот напиток. Перейти на карандаш и бумагу!