• May 3, 2024

Его сладкий вкус и свежий аромат придают персику уникальные свойства для использования в гастрономии. Однако, это не единственное, этот фрукт содержит элементы, которые улучшают пищеварение, заботятся о сердце и укрепить иммунную систему.

Расследование Техасское исследование Agrilife, утверждает, что фрукты с большими семенами, такие как персик, полезны для контроля рак молочной железы Это потому, что их экстракт контролирует процесс умножения раковые клетки

Наполните свой день сладостью ...

витамин C содержащие персики помогает сохранить текстурукожа и его гибкость. Это также поощряет коллаген, С тем, что вы можете посмотреть на несколько лет меньше.

Чтобы насладиться всеми преимуществами персика, представляем следующий рецепт. Иди и подготовь это!

ингредиенты

4 чашки персика, очищенные и нарезанные

1/4 стакана воды

1 банка кокосового молока (с жиром), 400 грамм

1/2 стакана сахара или меда агавы

1 чайная ложка ванильного экстракта

подготовка

1. Положите персики с водой в кастрюлю и дайте им закипеть. Понизьте температуру до низкой и дайте готовить в течение 5-8 минут, пока персики не станут мягкими.

2. Смешайте кокосовое молоко, сахар и ванильный экстракт в блендере. Добавьте персики и обработайте до однородного состояния. Накройте стакан блендера и поставьте в холодильник на 3 часа.

3. Через три часа положите в машину для мороженого и приготовьте персиковое мороженое.

персиковый Это также может быть отличным союзником для конфиденциальности партнер. Изучение Техасский университет указывает на то, что мужчины, которые потребляют не менее 200 миллиграммов витамин С днем ​​лучше рождаемости.

Хотите узнать больше, ознакомьтесь с полным рецептом Kiwilimón

Видео медицина: ЧЕРНЫЙ ДЕНЬ ЖЕЛЕЙНОГО МЕДВЕДЯ ВАЛЕРЫ (May 2024).