Рецепт похудения с холодным супом

• April 27, 2024

Холодные супы идеально подходят для этого времени года, чтобы не прекращать питаться и увлажнять одновременно перед лицом высоких температур, особенно если они каникулы У вас есть возможность позаботиться о своей фигуре с помощью этого рецепта, чтобы похудеть.

Существует большое разнообразие супов, особенно овощей с низким содержанием калорий потому что они добавляют много воды для их приготовления, в дополнение к концентрации всех витамины и минералы, которые предлагают свои ингредиенты. Поэтому в GetQoralHealth Мы дадим вам рецепт холодного супа, идеально подходящего для этих выходных:

Суп из сельдерея с огурцом

ингредиенты 1. Два огурца 2. Четыре или пять стеблей сельдерея 3. Пол-литра воды 4. Соль, перец и рубленая петрушка

подготовка : Его очень просто приготовить, он очень хорошо моет сельдерей и огурцы. Отварите сельдерей всего несколько минут (отбеливая стебли в воде), чтобы потом было легче разжижать его. Очистите огурцы, порежьте стебли и поместите их в банку блендера. Добавить воду и разжижать до получения жидкой пасты и хорошо перемешать.

Приправить небольшим количеством соли и перца, украсить рубленой петрушкой или даже листьями мяты. Дайте остыть в холодильнике и потребляйте, когда хотите.

Из-за своих свойств и большого объема воды, как огурцы, так и сельдерей низкокалорийны, он не содержит жиры и помочь предотвратить задержка жидкости за то, что диуретики , Этот суп имеет высокое содержание витамин и это вкусно. Приятного аппетита!

Вы хотите похудеть? Зарегистрируйтесь с нами и наслаждайтесь новым инструментом GetQoralHealth

Видео медицина: ГРЕМУЧАЯ СМЕСЬ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ//СУПЕР ЛЁГКОЕ ПОХУДЕНИЕ ОТ 3 до 5 КГ ЗА НЕДЕЛЮ!!! (April 2024).