• May 16, 2024

Зимой наблюдается рост респираторных заболеваний, таких как грипп вирусная инфекция, которая поражает нос, горло, бронхи и иногда легкие. Когда оно мягкое, его можно преодолеть без необходимости лечения, с помощью домашние средства .

Вы заболели не от самой погоды, а от простуда Вы бежите, чтобы укрыться в помещении, где воздух используется повторно, и вы часто с теми, кто имеет вирус чихает очень близко, объясняет Сорана Сегал-Маурер , директор отдела инфекционных болезней "Д-р Джеймс Дж. Рахал младший "в Квинс Больница.

Все дома!

Если вы agripada и вы хотите знать, как можно лечить без необходимости в лекарствах, мы делимся лучшими домашние средства которые служат против раздражающих грипп .

1. Взять куриный бульон. Обладает лечебными свойствами, которые помогают бороться с простудой и другими боли в легких Благодаря таким ингредиентам, как морковь, петрушка и сельдерей, которые имеют преимущества противовоспалительный эксперты из Университет Небраски .

2. Возьмите имбирный чай. Этот клубень, по своим свойствам анальгетик , жаропонижающие и антибактериальный поможет вам чувствовать себя лучше, указывает один из Архив семейной медицины , Нарезать ложку имбирь свежие, добавить его в чашку с кипящей водой и добавить мед и лимон .

3. Разложить горчицу. Раздавить три столовые ложки семян горчичный Добавьте немного воды и, когда у вас есть паста, положите ее на грудь на 15 минут. Его проникающий аромат поможет вам раскрыть ноздри перегружен, а жара улучшит кровообращение .

4. Эвкалиптовые спреи. Вылейте очень горячую воду в большую миску и добавьте листья эвкалипт очень осторожно доведите лицо паром, накрыв голову полотенцем и дышите, пока жидкость не остынет. С этим вы ослабите раздражение из горло главным образом.

Боль в горле является одним из самых раздражающих симптомов гриппа, в следующем видео Оливия Авила, отоларинголог, объясняет, почему это происходит.

5. Носовое орошение. Промыть нос раствором солончак помогает очистить его от слизи, устранить вещества, вызывающие аллергию, и бороться с бактерии и вирус, говорит Энн Маллен Специалист Ассоциация просветителей по астме .

Чтобы достичь этого, смешайте четверть чайной ложки морская соль йода и четверть пищевой соды в чашке теплой воды. Налейте пару капель вещества в каждый ноздря , наклонитесь вперед, чтобы избавиться от лишнего, и ваш нос звучит тихо.

6. Мёд, мед. Это чрезвычайно простое, но эффективное средство, потому что мед покрывает внутреннюю часть горло и это приносит облегчение раздражение что вызывает кашель. Вы должны есть только чайную ложку этого вещества, смешанного с каплями лимон ночью

7. Отдых. Хороший отдых помогает вашему иммунная система действовать лучше, ускоряя восстановление, потому что, удерживая вас в покое, ваше тело тратит больше мощность бороться с болезнь объясняет Филип Тирно младший доктор Нью-йоркский университет .

Прибегнуть к домашние средства против грипп поможет вам уменьшить симптомы , но прежде всего укрепить свое тело так, чтобы болезнь уступай быстрее. Если вы заметили какие-либо осложнения, обратитесь к своему специалисту для своевременного диагноза.