• May 17, 2024

Во многих случаях внешний вид обычно очень важен для людей, поэтому выбирается мода или развиваются пищевые расстройства, такие как булимия, это серьезно вредит вашему здоровью.

У меня есть несколько друзей, которые страдают или пострадали, булимия , Согласно определению Испанское общество психосоматической медицины, Это расстройство пищевого поведения состоит из появления повторяющихся эпизодов жадности, сопровождаемых ненадлежащим компенсаторным поведением, таким как рвота, вызванная самим собой, злоупотребление слабительными и мочегонными средствами и голодание или чрезмерные физические нагрузки.

Как с анорексией, человек, который страдаетбулимия Он не видит своего тела или своего веса объективно. Я могу заверить вас, что мои друзья очень плохо провели время.

Поэтому группа исследователей предлагает новое лечение, состоящее из специального зеркала, чтобы помочь лечить девочек с булимия . 

Команда исследователей во главе с Доктор Сандра Диас-Феррер из Университет Гранады (Испания) провели интересное исследование, которое могло бы улучшить лечение булимия нервничал. При участии 29 женщин, основной характеристикой которых была их высокая неудовлетворенность телом и диагноз расстройства, ученые применили несколько методов.

Одним из них, который может показаться более простым, было предложить этим женщинам, чтобы они смотрели на свое тело в зеркале и описывали его нейтрально и объективно; Идея состояла в том, чтобы узнать, что они действительно чувствовали, когда видели свое отражение.

Эмоции и негативные мысли

Цель исследования, которое было опубликовано в журнале Журнал поведенческой терапии и экспериментальной психиатрии дело не в том, что женщины меняют свое тело, а в том, что они способны принимать и любить их такими, какие они есть.

Доктор Диас настаивает на том, чтобы женщины не позволяли зеркалам становиться врагами. «Зеркало должно быть средством отражения света, который есть у каждого человека, чего-то, что не понимает моды или идеалов красоты», - говорит он.А что ты видишь, когда смотришь в зеркало?