• May 9, 2024

завтрак - самая важная еда дня, она помогает вам выполнять функции метаболизм, набирать энергию и получать питательные вещества, необходимые для поддержания активности, говорит Европейский продовольственный информационный совет (EUFIC) .

Чтобы начать свой день с бодрости, вы можете включить напитки естественно,  Помимо того, что они являются источником витаминов, минералов и детоксификаторов, они помогут вам сжигать жир.

Начни свой день здоровым

1. Чай чай

Этот напиток рекомендуется для похудения, поскольку в нем содержится черный перец, который позволяет усваивать жиры и предотвращает их накопление. Вы можете смешать это с водой.

Видео медицина: Начни свой день правильно! Мы за здоровый образ жизни. (May 2024).