• May 1, 2024

Время перехода, осень приносит климатические изменения, которые могут повлиять на наше здоровье, если не будут приняты необходимые меры предосторожности; Однако, какие заболевания наиболее распространены в этом сезоне?

Понижение температуры, влажность, вызванная дождями и ветром, являются элементами, которые в совокупности увеличивают возможности приобретения респираторных инфекций; но и другие заболевания в соответствии с Секретарь общественного здравоохранения.
 

Листья падают, но и ваше здоровье?

Чтобы в полной мере насладиться закатами, характерными для этого времени года. GetQoralHealth представляет вам 6 распространенных заболеваний осенью.

1.Depresión. Для психолог Роберто Кастильехо, Это связано с тем, что мелатонин, гормон, отвечающий за регуляцию сна и температуру тела, увеличивается при уменьшении солнечного света. В результате серотонин, гормон счастья, уменьшается, что вызывает у нас больше апатии, усталости и сонливости или грусти.

2. Будьте осторожны, что вы едите. Согласно статье, опубликованной на портале Министерство здравоохранения, Сезон дождей еще не закончился, поэтому желудочно-кишечные заболевания продолжаются, вызванные либо вирусами, которые попадают в наш организм воздухом, вызывая тяжелый гастроэнтерит, либо бактериями или паразитами из продуктов, которые легко разрушаются под воздействием тепла и влажности. ,

3. Конъюнктивит. Влажность также увеличивает количество инфекций слизистой оболочки, поэтому конъюнктивит является еще одним заболеванием, которое чаще всего возникает осенью.

4. Сердце Поскольку организм стремится адаптироваться к изменениям температуры, это может привести к износу и перегрузке сердечно-дыхательной системы. Согласно исследованию, представленному в журнале Ишемическая кардиопатия, Сезонные изменения могут изменять циркадные ритмы и влиять на естественное функционирование сердца.

5. Кожа , Влажность и холод, которые начинаются, вызывают кожные заболевания, вызывают грибковые инфекции или дерматит из-за аллергии или сухости.

6. Простуда или катар. Это острая инфекция дыхательных путей, обычно лихорадочная, поражающая нос, горло и гортань, а иногда трахею и бронхи. Это заразное заболевание передается воздухом или частицами, которые пораженный человек выбрасывает, когда он дышит, чихает или кашляет.

Чтобы предотвратить эти распространенные заболевания осенью, вы можете увеличить свою ежедневную рутинную нагрузку, сбалансированное питание и потребление витаминов С. Помните, что ваше здоровье в ваших руках.

Видео медицина: Курильщикам и онкобольным обязательно к каждодневному употреблению ! # топ5хайп (May 2024).