Не убегайте с кухни!

• May 6, 2024

Английский шеф-повар Гордон Рамсей Как и некоторые другие специалисты в области гастрономии, в течение нескольких лет пропагандирует, что мы снова готовим пищу, избегаем «Фаст фуд» и раз и навсегда, давайте отбросим причины и предлоги, которые мы всегда используем, чтобы не резать лук или в целях самозащиты, чтобы пользоваться всеми преимуществами, которые дают нам хороший фартук, и войти в опасного кухня .

В «Руководство по приготовлению пищи для счастья» Авторы, написанные буддийскими монахами и опубликованные под печатью редакции Алама, авторы объясняют, что результаты любой кулинарной деятельности сосредоточены и мы стараемся положительность в выполненном действии это может быть проверено немедленно.

Они указывают, что, например, если салат приготовлен, каким бы простым он ни был, если мы сосредоточимся на том, что мы делаем, все будет иначе, если мы мышление беспорядок, и это может быть воспринято в том, как мы объединяем и размещаем овощи на тарелке.

Простой факт участия в приготовлении пищи позволяет нам наслаждаться прекрасными сочетаниями цветов, которые некоторые овощи и фрукты производят во время смешивания, ароматы могут быть настолько провокационными, что заставляют наши вкусовые рецепторы выделять слюну только для восприятия острый соус или сладкий сироп.

кухня Это не область экспертов, мы все можем входить и готовить блюда, которые просто готовить, поэтому стоит поискать книги рецептов, которые включают ингредиенты, которые мы легко находим, а также приготовления, которые идут в соответствии с распределением времени, которое у нас есть. и таким образом мы исключаем типичные уклончивые, такие как «Я сжигаю воду» или «У меня нет времени что-то делать».

«Самоуважение - сила твоего голоса» bojorge@teleton.org.mx

Следуйте за нами на @GetQoralHealth, GetQoralHealth на Facebook и YouTube. Хотите получать больше информации, которая вас интересует? Зарегистрируйтесь с нами