Dash диета против рака молочной железы

• May 21, 2024

В недавнем расследовании Американская кардиологическая ассоциация предполагает, что женщины, которые носят диета DASH (диетические подходы для остановки гипертонии) менее подвержены рак груди.

DASH диета был разработан, чтобы уменьшить кровяное давление для Национальный институт сердца, легких и крови (Национальный институт сердца, легких и крови правительства Северной Америки) .

Он характеризуется увеличением потребления овощей, фруктов и нежирных молочных продуктов при одновременном снижении потребления насыщенных жиров, холестерин и натрий.

В ходе исследования были проанализированы данные 86 621 женщины, и было установлено, что диета богатые фруктами и овощами значительно снижает производство клетка рак.

Низкое потребление углеводы и белки связано с уменьшенным риском раки отрицательно для получателей эстрогены , Напротив, специалисты также сообщили, что не было обнаружено связи между положительными опухолями для реципиентов эстрогены и потребление фруктов и овощей.

Чтобы улучшить качество вашей жизни включает в себя диета Дополнительные порции фруктов и овощей желательно сырые, так как во время приготовления они теряют часть своих свойств.

Хотите получать больше информации, которая вас интересует? Зарегистрируйтесь с нами

Видео медицина: НЕ ЕШЬТЕ ЭТИ ПРОДУКТЫ !!! ОНИ ВЫЗЫВАЮТ РАК!!! (May 2024).